A jornada de trabalho é algo que molda não apenas as rotinas diárias dos trabalhadores, mas também influencia diretamente o equilíbrio entre vida profissional e pessoal, não é mesmo?
Elas variam de acordo com as profissões e, também, estilos de vida. Algumas são intensas, marcadas por longas horas e prazos apertados, enquanto outras seguem um ritmo mais tranquilo, com mais flexibilidade, permitindo momentos de contemplação e desenvolvimento pessoal.
Falar sobre jornada de trabalho é também falar sobre as condições de trabalho, o ambiente empresarial e as implicações para a saúde física e mental dos trabalhadores. Afinal, representa o período diário ou semanal em que um indivíduo dedica sua energia às atividades profissionais.
A jornada de trabalho no Brasil é de 8 horas diárias e 44 horas semanais, de acordo com o artigo 58 da Consolidação das Leis do Trabalho (CLT), ocupando o 29º lugar no ranking da Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico, que também mostra que mais 70% dos brasileiros aprovam a jornada de trabalho reduzida.
No geral, isso significa que um trabalhador, em geral, trabalha 8 horas por dia, de segunda a sexta-feira, com 1 hora de intervalo para almoço. No final da semana, ele tem direito a dois dias de folga.
No entanto, existem algumas exceções a essa regra geral. Por exemplo, a jornada de trabalho pode ser de 6 horas diárias e 36 horas semanais para trabalhadores menores de 18 anos, gestantes, lactantes e portadores de deficiência. Além disso, a jornada de trabalho pode ser de até 12 horas diárias, desde que seja compensada com horas de folga dentro de um período de até 6 dias.
A jornada de trabalho também pode ser reduzida por meio de acordo coletivo ou convenção coletiva de trabalho. Por exemplo, os trabalhadores que atuam em atividades insalubres ou perigosas têm direito a uma jornada de trabalho de 6 horas diárias e 30 horas semanais.
De acordo com o estudo de pesquisadores da Universidade de Cambridge e do Boston College, nos Estados Unidos, uma carga horária de trabalho menor está diretamente ligada a uma maior qualidade de vida e produtividade dos colaboradores.
Diversos países ao redor do mundo optam por jornadas de trabalho menores. Veja os 10 segundo a Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE):
Holanda: média de trabalho de 5,8 horas por dia, sendo 29,2 horas semanais e salário médio de R$ 205.863 por ano;
Dinamarca: média de trabalho de 32,4 horas por semana e salário médio de R$257.850 por ano;
Alemanha: média de trabalho de 34,4 horas semanais e salário médio de R$173.680 por ano;
Suíça: média de trabalho de 34,4 horas semanais e salário médio anual de R$333.660;
Irlanda: média de trabalho de 34,9 horas semanais e salário médio de R$207.450 ao ano;
Áustria: média de trabalho de 35,5 horas semanais e salário médio anual de R$ 188.356;
Itália: média de trabalho de 35,6 horas semanais e salário de R$ 128.630 ao ano;
Austrália: média de trabalho de 35,9 horas por semana e salário médio de R$ 224.054 ao ano;
Suécia: média de trabalho de 35,9 horas semanais e salário médio de R$171.181 ao ano;
França: média de trabalho de 36,1 horas e salário médio anual de R$165.650.
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Ao cultivar uma base sólida de conhecimentos e habilidades através da educação superior, os profissionais têm mais probabilidade de se destacar em meio à concorrência e conquistar as posições mais desejadas em suas respectivas áreas.
